Материалы

Все Статьи Видео

Удары по шинам руками и ногами. 17-й раунд. Мои тренировки.

5-е ката Айкитэ. Бункай ката. Замедленное исполнение Ката.

Рубка шашкой бутылок с водой.

Рубка шашкой бутылок с водой.

4-е ката Айкитэ. Бункай ката. Замедленное исполнение Ката.

Удары шестом. Тренировка ударов шестом на шинах. 16-й раунд избиения покрышек.

Убойные удары ногами и руками Айкитэ.

Убойные удары ногами и руками Айкитэ.

3-е ката Айкитэ. Бункай ката. Замедленное исполнение Ката.

Бесконтактный бой. Фэнтези. 15-й раунд.

Взрыв ледышки на ладошке.

Взрыв ледышки на ладошке.

Стиль пьяного. Битва. 14-й раунд.

26 ката Шотокана на скользком снегу. 1 января 2025 года.

Боевой танец. "Огненный тайцзицюань". С Новым годом!

"Торнадо". Удары по шинам ломом, руками и ногами в вращении. 13-й раунд.

Убойный прямой удар кулаком. Выбиваю 5-ю шину из пирамиды.

Убойный прямой удар кулаком. Выбиваю 5-ю шину из пирамиды.

Тренировка ударов двумя короткими палками. Битва. 12-й раунд.

Ката Айкитэ. 10 Ката, в которых записаны все основные блоки, удары ногами и руками.

Как научиться бить сильные удары ногами. Семинар по каратэ.

Как научиться бить сильные удары ногами. Семинар по каратэ.

Тренировка мощных ударов палкой. Битва. 11-й раунд.

Внутренняя Сила. Как её развивать показываю на примере удара гьяку-цуки.

Убойная серия ударов руками.

Убойная серия ударов руками. Яркая демонстрация кимэ каждого удара.

Тоби Йоко-гери. Удар ногой в сторону в прыжке.

Тоби Йоко-гери. Удар ногой в сторону в прыжке.

Самооборона против нескольких нападающих. Удары по трём целям. 10-й раунд.

2-е ката Айкитэ. Бункай ката. Замедленное исполнение Ката.

1-е ката Айкитэ. Смысл движений, и перемещений. Бункай ката.

Иккен Хисацу. Убойная сила ударов каратэ. 9-й раунд.

Ой-цуки, гьяку-цуки. Пробивная сила прямых ударов руками каратэ. Семинар по каратэ.

Йоко-гери кекоми. Как поставить мощный удар ногой в сторону.

8-й раунд. Удары ногами и руками по двум пирамидам из шин.

Серии ударов ногами на скорость. Сколько можно нанести ударов ногами в секунду?

Маваши-гери. Как поставить мощный круговой удар ногой.