Медитация 50
Открыть страницу занятия

Зал Цигун

Цигун для всех

Приглашаю всех на открытое занятие Цигун. Моя авторская практика не только уникальная оздоровительная система, но и путешествие в мир необычных ощущений. Хотите кайф без наркотиков? Приходите, и переживёте нечто необычно...

Доступ к занятиям

О практике

Оздоровление, дыхание и внутренняя энергия.

Цигун — это авторская практика, оздоровление организма.

Как вернуть своё здоровье, как его поддерживать и как долгие годы оставаться молодым, чтобы с годами не разрушаться, а наоборот — чтобы жизненные силы и энергия восстанавливались и их становилось больше.

В цигуне мы делаем массаж внутренних органов, прорабатываем дыхательную систему, прорабатываем все свои суставы, работаем с накоплением и управлением внутренней энергией. В общем, энергия усиливается.

Все манипуляции с дыханием я опытным путём находил — как их делать, чтобы процессы восстановления в организме запустить и быстрее травмы восстанавливать. Это уникальная оздоровительная методика: если заниматься без перерыва, она здоровое состояние всю жизнь своему телу поддерживает.

«Все манипуляции с дыханием я опытным путём находил…»Илья Бортников

Занятия и видео

Все занятия

Расписание занятий

Расписание занятий на Ноябрь 2026. Время московское.
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
26 09:00Закрыто Цигун 25 27 28 09:00Закрыто Цигун 26 29 30 09:00Закрыто Цигун 27 31 1
2 09:00Закрыто Цигун 28 3 4 09:00Закрыто Цигун 29 5 — сегодня 6 09:00Закрыто Цигун 30 7 8
9 09:00Закрыто Цигун 31 10 11 09:00Закрыто Цигун 32 12 13 09:00Закрыто Цигун 33 14 15
16 09:00Закрыто Цигун 34 17 18 09:00Закрыто Цигун 35 19 20 09:00Закрыто Цигун 36 21 22
23 09:00Закрыто Цигун 37 24 25 09:00Закрыто Цигун 38 26 27 09:00Закрыто Цигун 39 28 29
30 09:00Закрыто Цигун 40 1 2 3 4 5 6

Время московское (МСК).

Материалы

Авторский Цигун - Уникальная дыхательно-энергетическая оздоровительная система.

Авторский Цигун - Уникальная дыхательно-энергетическая оздоровительная система. 40 лет назад я начал каждый день за...

Цигун и Йога. Главный секрет внутренних практик.

Цигун и Йога. Главный секрет внутренних практик. Всю свою сознателтную жизнь занимаюсь постоянно Цигун и Йогой. В м...

Йога, Цигун и Медитации.

Йога, Цигун и Медитации. Когда энергии много, и много людей со мной занимается, кажется что мои практики круть крут...

Уникальная практика для восстановления и поддержания здоровья.

Уникальная практика для восстановления и поддержания здоровья. Всего 20 минут в день.

Всего 20 минут в день ради своего здоровья. Авторский Цигун. Не верите, проверьте.

Тренировка антистресс. Как быстро прийти в себя после долгой дороги за рулём.

Кач после долгой езды за рулём. Разминка перед тренировкой.

Бег как внутренняя практика. Пранаяма и медитация во время бега. Секреты внутренних практик - 4.

Секреты внутренних практик - 2. Цигун.

Секреты внутренних практик - 1. Что такое внутренняя практика?

Поскольку ко мне на курсы и на ежедневные медитации не все ходят, некоторые ходят только на целительные - запомните для себя практику энергодыхания.

Поскольку ко мне на курсы и на ежедневные медитации не все ходят, некоторые ходят только на целительные - запомните...

Цигун 10 мин - идеальная зарядка. Авторская практика энергодыхания.

Цигун 10 мин - идеальная зарядка. Авторская практика энергодыхания. https://www.youtube.com/watch?v=yMFQi_mn-k0 Циг...