Стиль пьяного. Битва. 14-й раунд.

5-й раунд. Одними ногами. Удары ногами по шинам.

26.11.2024

Три "выстрела" подряд. Метание ножей на "скорострельность".

24.05.2023

Хотите свободно работать ногами в бою? Попробуйте бить удары ногами с связанными руками.

25.02.2026

В чём секрет правильной набивки рук? Как заниматься, чтобы с годами становиться сильнее.

12.06.2023