Самооборона против нескольких нападающих. Удары по трём целям. 10-й раунд.

Ката Айкитэ. 10 Ката, в которых записаны все основные блоки, удары ногами и руками.

28.12.2024

Метание двух топоров с обеих рук.

25.06.2023

Прицел и интуиция. Стрельба из пневматического пистолета, и метание гвоздей в крышечку от бутылки.

23.06.2026

Ката Чинте. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

04.05.2024