Храм БессмертияДругие материалы
Ката Хейан Нидан. Правильная форма движений ката. Семинар по каратэ.
Прямой удар кулаком с опорой на одну ногу. Удары в макивару и выбивание шин ударом гьяку-цуки.
26 ката Шотокана исполняю как одно ката. Ката как внутренняя и оздоровительная практика.
3-е ката Айкитэ. Бункай ката. Замедленное исполнение Ката.
Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым.