3-е ката Айкитэ. Бункай ката. Замедленное исполнение Ката.

Тоби йоко-гери. Самый красивый удар ногой в каратэ.

Метание ножа в доску. Оборотное метание ножа.

Метание ножа в доску. Оборотное метание ножа.

Все основные удары ногами. Быстро. "Записная книжка" техники каратэ.

Лоу-кик и удар ногой с разворота.

Лоу-кик и удар ногой с разворота.