Материалы

Все Статьи Видео

Бей первым, если нет другого выхода. Упражнение - 3. Стоим спиной к цели удара.

Начни Новый год с тренировки! Удары ногами и руками по двум пирамидам из шин.

Секретная техника боевых искусств. Подарок вам на Новый год.

Бей первым, когда нет другого выхода. Упражнение - 2.

Бей первым, если нет другого выхода. Упражнение - 1.

Удар должен быть сильным в любой точке траектории движения руки.

Дюймовый удар Брюса Ли. Учимся бить на шинах.

Иккен Хисацу. Одним ударом наповал. Первозданное каратэ.

Добавляем удары ногами по двум пирамидам из шин. 4-е упражнение.

Круговые удары руками по двум пирамидам из шин в перемещении. 3-е упражнение.

Удары руками по двум пирамидам из шин в перемещении. 2-е упражнение.

Удары кулаками по двум пирамидам из шин. 1-е упражнение.

Ката Бассай Дай. Семинар по каратэ - 12.

Серии ударов ногами на люду. Начинаем с ура маваши-гери. "Миссия невыполнима".

Ката Тэкки Шодан. Семинар по каратэ - 11.

Удары "лапой енота". Енот косит под тигра.

Попытка снять видео - попытка превзойти себя.

Попытка снять видео - попытка превзойти себя. Большинство народа подсело на видео в интернете, и смотреть что-то стало привычкой. Но поскольку всё приедается, то хочется увидеть чт...

Удары ногами в каратэ. Семинар по каратэ - 10.

Ката Хейан Сандан. Семинар по каратэ - 7.

Ката Хейан Нидан. Семинар по каратэ - 6.

Серии ударов ногами - 4. Начинаем с маваши-гери. Музыка из фильма "Пираты Карибского моря".

Шуто-уке, гьяку-цуки. Переход из кокуцу дачи в зенкуцу дачи. Семинар по каратэ - 5.

Ката Хейан Шодан. Семинар по каратэ - 4.

Сейкен - правильно сформированный кулак. Аге-уке, гьяку-цуки. Семинар по каратэ - 3.

Тренируем слабую ногу. Маваши-гери левой ногой.

Стойки - основа сильных проникающих ударов. Семинар по каратэ - 2.

Смысл "базовый техники" каратэ. Семинар по каратэ - 1.

"Время, вперёд!" Удары ногами по шинам на льду.

Совершенствуем удары ногами - 6. Ура микацуки-гери.

Совершенствуем удары ногами - 5. Микацуки-гери.