Боевые искусства / Фильм

"Время, вперёд!" Удары ногами по шинам на льду.

14.08.2026

Другие материалы

Удары на скорость с дальней руки. Тренировка на газетах - 1.

Убойная двойка - серия из двух мощных ударов руками. Упражнение с шинами - Выбить две шины подряд.

Внутренняя Сила. Как её развивать показываю на примере удара гьяку-цуки.

Тысяча ударов в "макивару". Так тренируюсь когда сил совсем нет.

Комментарии 0

Комментариев пока нет. Будьте первым.