Прикольное тамэсивари.

Удары ногами для улицы. 2-й фильм. Круговые удары. Маваши-гери.

Микацуки-гери, Ура микацуки-гери, Нидан гери. Упражнения с шинами по нарастающей сложности.

4-й десяток дней. Эмоционально наполнить удары. Челлендж. "100 дней по 100 ударов".

Убойная серия ударов руками.

Убойная серия ударов руками. Яркая демонстрация кимэ каждого удара.