Удары "лапой енота". Енот косит под тигра.

Грабли могут быть необычным оружием. Полезные для здоровья тренировки - 3.

06.08.2024

Тренировка с двумя шашками. Полезные для здоровья тренировки - 11.

23.08.2024

Совершенствуем удар ногой вперёд выбивая две шины. Все варианты мае-гери кекоми.

16.12.2023

Динамика ударов руками в Айкитэ. Удары руками. Часть 2.

28.03.2022