Дюймовый удар Брюса Ли. Учимся бить на шинах.

Внутренняя Алхимия всех ката каратэ Шотокана - 1. Тайкиоку Шодан.

18.06.2022

Тренировки для здоровья и долголетия. Фильм - 6. Удары ногами в сторону.

16.02.2024

Стойки - основа сильных проникающих ударов. Семинар по каратэ - 2.

29.11.2022

6-й десяток. 100 дней по 100 ударов. Мои фильмы в дальнейшем.

21.10.2025