Серии ударов ногами - 4. Начинаем с маваши-гери. Музыка из фильма "Пираты Карибского моря".

Правильная техника ударов ногами и руками, и неправильная. Удары Айкитэ.

28.01.2026

Ката Хейан Йондан. Правильная форма движений ката. Семинар по каратэ.

16.04.2022

Как остановить блуждающий ум? Сделайте любое ката Ура (зеркально). Показываю на примере Тайкиоку.

30.06.2022

"Сеча". Сколько длилась резня во время битв холодным оружием?

20.08.2022