Все материалы
Боевые искусства
Каратэ для самообороны. 3-й фильм. Арсенал убойных ударов ногами и руками.
Боевые искусства
Каратэ 80-х. Урок борьбы. Такое каратэ люблю.
Боевые искусства
Расширение боевого арсенала - 8. Необычные тренировки.
Эзотерика
Мортал комбат - 2. Киношный бой против нескольких противников.
Боевые искусства
Удары в движении. 4-е упражнение.
Боевые искусства
Уширо-гери. Прокачай все варианты ударов ногами назад.
Боевые искусства
11-е ката Айкитэ уровня Земли. Универсальное ката.
Секреты внутренних практик
Начни сначала. Разминка. Пробуждение Силы.
Боевые искусства
Тренировка ударов каратэ в лесу - 3.
Боевые искусства
Метание гвоздодера. Оборотное метание. Меткие броски.
Боевые искусства
Метание двух гвоздей в яблоко. Два гвоздя одним броском.
Боевые искусства
Ура микацуки-гери. Удары ногами для улицы. Энциклопедия ударов ногами - 9.
Боевые искусства
Удары нунчаку по подброшенным яблокам. Тренировка на точность ударов.
Боевые искусства
Какой прямой удар самый сильный? Бокс, каратэ или что-то другое?
Боевые искусства
Тоби мае-гери. Как научиться бить удар ногой вперёд в прыжке.
Эзотерика
25 выходов переворотом. Сильная воля способна на многое.
Боевые искусства
Две нунчаку в бою хорошо, а одна лучше. Бить, а не красиво вертеть.
Боевые искусства
Связываем удары ногами и руками. Тактика боя. Динамическое каратэ.
Боевые искусства
Танец Силы с двумя нунчаку под песню Цоя "Группа крови". Так тренировался в 90-м.
Боевые искусства
Тренировки с тяжёлым оружием - 1. Спонтанные движения.
Боевые искусства
Удары ногами 3. Маваши-гери.
Секреты внутренних практик
Храм Бессмертия. Смысл моих ежедневных онлайн медитаций.
Боевые искусства
Тренировка в темноте. Серии ударов руками и ногами по шинам.
Боевые искусства
Метание ножа в тонкое дерево. Оборотное метание ножа.
Боевые искусства
Пробуйте пробить лист бумаги ударом ой-цуки. Поймёте как концентрировать энергию исполняя ката.
Боевые искусства
Нунчаку в самообороне. Зрелищный бой с воображаемыми противниками.
Боевые искусства
Серии ударов руками. Выбиваю шины кулаками. День 84.
Боевые искусства
Внутренняя Алхимия всех ката каратэ Шотокана -3. Тайкиоку Сандан.
Боевые искусства
Ката Тэкки Нидан. Ката как внутренняя и боевая практика - 14. Уникальный Бункай ката на шинах.
Боевые искусства
Зачем кричат каратисты? Киай и Кинсей.
