Каратэ 80-х. Урок борьбы. Такое каратэ люблю.

Мой метод тренировок - 2. Слить тело с оружием. Удары палкой по шинам.

Мой метод тренировок - 2. Слить тело с оружием. Удары палкой по шинам.

Разрубание пластиковых бутылок катаной.

Тамэсивари. Зачем разбивать доски, и ломать палки. Различные тесты на силу, скорость, точность ударов

Тоби йоко-гери. Самый красивый удар ногой в каратэ.