Материалы

Все Статьи Видео

Самые сильные удары - 4. Гьяку-цуки в нижний уровень. Рву пачку газет.

Самые сильные удары - 3. Изнутри наружу. Рву пачку газет.

Самые сильные удары - 2. Круговой снаружи внутрь. Разрываю пачку газет.

Самые сильные удары - 1. Плечевой удар кулаком. Пробиваю 8 газет.

Смысл ударов по бумажке - дистанция мах скорости ударов!

Арсенал ударов передней рукой. Тренировка ударов на листах газеты.

Две короткие палки. Техника самообороны.

Короткая палка. Техника самообороны.

Удар топором - проламывающие удары. Катаной - быстрые проникающие удары.

Мифический удар самурая. Сверхъестественное - результат десятка попыток, либо халтура.

Тренируйтесь всегда, при любой возможности. Если на это нет времени, то возможно это вам и не нужно.

Удары ногами на скорость. Сможете порвать лист газеты ударом ноги?

Дюймовый удар Брюса Ли. Секретная техника. Как научиться?

Удары катаной и шашкой на скорость. Рублю падающие пластиковые бутылки.

Иккен хисацу. Мои тренировки убойных прямых ударов.

Как победить более тяжёлого и высокого противника?Айкитэ - стиль боя маленького дракона.

Что может сделать в бою маленький человек против более высокого и тяжёлого противника? Правильно, взять в руки оружие. Огнестрел не рассматриваем. Даже палка в руках сразу увеличив...

Боевое ката Айкитэ. Различные варианты, включающие в себя все удары руками и ногами.

Боевое ката Айкитэ. Весь арсенал ударов ногами и руками в одном Ката.

С какой силой нужно ударить, чтобы перевернуть конструкцию из шин, которая весит 90 кг?

Гибридные удары ногами. Часть 3. Показываю на шинах на скользком снегу.

Гибридные удары ногами. Часть 2. Малоизвестные и непонятные для противника.

Сколько ударов ногами вы знаете? Часть 1. Варианты основных ударов ногами.

Пробиваю дыру в газете кулаком. Какой самый маленький размер газеты можно пробить кулаком насквозь?

Пробиваю маленький лист газеты кулаком. Тренировка молниеносных ударов на газетах.

Все основные удары ногами. Быстро. "Записная книжка" техники каратэ.

Секреты техники молниеносных серий ударов.

Пробиваю газеты передней рукой. Тренировка взрывного удара на газетах. Дюймовый удар Брюса Ли.

Пробиваю кулаком несколько газет маленького размера.

Секреты отжиманий на кулаках, превращающие их в оружие.

Анатомия ударов ногами.