Материалы

Все Статьи Видео

Прямые удары руками каратэ. Как превратить свои удары в оружие.

Маваши-гери. Прокачай все варианты круговых ударов ногами.

Дюймовый удар Брюса Ли учимся бить на мешке. Волновые удары.

Метание двух ножей в полтора оборота одним броском!

Мае-гери. Прокачай все варианты ударов ногами вперёд.

"Охота" с вилами в джунглях. Постапокалипсис.

Продержаться раунд, удерживая мешок под углом, нанося непрерывно удары руками.

Мифы о мастерах боевых искусств. Моя история.

Мифы о мастерах боевых искусств. Моя история. Прошлое, особенно далёкое, во многом мифологично. Но в чём несомненная польза мифов - они дают Силу. Рассказы о сверхвозможностях маст...

Боевой танец с шестом, затем с его обломком, тип катаны.

В чём секрет правильной набивки рук? Как заниматься, чтобы с годами становиться сильнее.

Безоборотное метание ножа с разной дистанции.

Выпало нам жить в такое время неспокойное, когда колоссальные перемены начались на планете.

Выпало нам жить в такое время неспокойное, когда колоссальные перемены начались на планете. Планету колбасит со всякими катаклизмами. Человечество всё в фазу какого-то безумия вошл...

Ката Мейкио, Нидзюшихо. В поисках Силы мы сами можем стать источником этой Силы.

Серии ударов ногами. Связываем все основные удары ногами в комбинации.

Метание садовой лопатки.

Как превратить свои руки в оружие. Мой метод.

Ломаю сухие палки ударами каратэ подбрасывая их в воздух. Тест на точность и силу ударов.

"Стрельба по-македонски". Метание ножей с обеих рук одновременно.

Как быстро прокачать все мышцы тела. Каждое упражнение делать до усталости.

Боевой танец с палкой, типа с шашкой.

Неповторимый номер! Забиваю гвоздь длиной 15 см двумя бросками кувалды.

Ни шагу назад! Удержать мешок прямыми ударами под углом. Упражнение на скоростную выносливость.

Тоби мае-гери. Анализ техники ножницеобразного удара ногой вперёд в прыжке.

Метание ножей с обеих рук.

Боевой танец с короткими палками.

Пробивная сила вил, если вилы метнуть как копьё.

Тоби мае-гери - самый высокий, и самый пробивной удар ногой в прыжке.

Королевский бросок. Три ножа одновременно в полоборота.

Мае-гери в динамике. Атакующий удар, встречный, и добивающий.

Макивара, мешок и шины. Сравнение тренажеров для отработки ударов.