Боевой танец с шестом, затем с его обломком, тип катаны.

"Невесёлая песня". Цой. Клип к песне.

20.11.2022

Тренируйтесь всегда, при любой возможности. Если на это нет времени, то возможно это вам и не нужно.

30.04.2022

Ката Бассай Шо. Ката как внутренняя и боевая практика - 15. Уникальный Бункай ката на шинах.

29.07.2026

Все ката Шотокана на берегу моря - 6,7,8. Тэкки Шодан, Тэкки Нидан, Тэкки Сандан.

04.08.2022