Боевые искусства / Фильм
Другие материалы
7-е ката Айкитэ уровня Воды. "38 движений". Универсальная форма.
Маваши-гери - ура маваши-гери. Два удара в полную силу. Тренируем обе ноги.
Тамэсивари. Ломаю доски поперёк волокон. 5 основных проламывающих ударов руками вперёд.
Ура микацуки-гери. Удары ногами для улицы. Энциклопедия ударов ногами - 9.
Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым.