Боевой танец с палкой, типа с шашкой.

Сколько ударов ногами вы знаете? Часть 1. Варианты основных ударов ногами.

Секреты техники мощных ударов палкой. Объясняю почему показываю удары на шинах.

5-е ката Айкитэ.

5-е ката Айкитэ.

Боевой танец. "Огненный тайцзицюань". С Новым годом!