Материалы

Все Статьи Видео

Дан-тест на силу, скорость и точность ударов ногами. Выбиваю 4, 5, 6 шину ударом ноги.

Дан-тест на силу, скорость и точность ударов ногами. Моё ноу-хау в каратэ.

26 ката Шотокана. Красочная иллюстрация кимэ всех движений Ката.

Удары с опущенных рук. Внезапный мощный удар без подготовки.

Самые мощные удары ногами. Удары ногами в любых условиях.

Секреты и смысл отработки ударов на макиваре. Как укреплять, а не разрушать себя.

Йоко-гери. Выбиваю шины различными вариантами удара ногой в сторону. В прыжке, и с разворота.

Ката Годзюшихо Шо. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

Ката Годзюшихо Дай. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

Ката Унсу. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

Ката Ванкан. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

Ката Мейкио. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

Ката Дзиин. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

Ката Нидзюшихо. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

Ката Чинте. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

Тамэсивари. Разбивание досок в воздухе.

Боковые удары руками. Быстрые и Мощные. Разница динамики и траектории.

"Бой с тенью". Моя разминка. Удары руками по всевозможным траекториям в движении.

Тэкки Сандан. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

Быстрые и Мощные удары руками. Разница динамики, и траектории движения.

Ганкаку. "Журавль на утёсе". Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

Тамэсивари в быту. Сортирую старые доски ударами каратэ ( на постройки или в костёр).

Ката Сочин. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

Траектории наиболее мощных ударов руками. Вертикальный и горизонтальный кулак.

Канку Шо. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

Бассай Шо. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

Гьяку-цуки каратэ. Правильный и "неправильный". Мой вариант мощного и длинного удара гьяку-цуки.

Тэкки Нидан. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

Прямые удары руками. С опущенных рук, от бедра, от плеча, и от уха.

Боковые удары руками внутрь и наружу. Какие мощнее?