Ката Ванкан. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

Ката Тайкиоку - энергетическая матрица техники каратэ.

18.11.2023

Тамэсивари. Ломаю доски ударами каратэ. Что нужно знать, чтобы не покалечить руки и ноги.

27.07.2026

Серии ударов для самообороны. Работа на скорость.

24.11.2023

8-е ката Айкитэ уровня Земли.

06.09.2022