Ката Тайкиоку - энергетическая матрица техники каратэ.

Даа удара одной ногой - 3. Боевые связки ударов. Мой арсенал.

01.11.2023

Техника прямых ударов руками. Семинар по каратэ.

10.04.2022

Удары ногами на скорость и точность по стопке шин. Йоко-гери.

19.10.2022

Удары с опущенных рук. Внезапный мощный удар без подготовки.

16.06.2024