Удары ногами на скорость и точность по стопке шин. Йоко-гери.

Удары руками переходящие в толчок. Дюймовый удар Брюса Ли.

27.09.2024

Удары ногами 10. Удары прямой ногой.

20.03.2022

2-е ката Айкитэ. Бункай ката. Замедленное исполнение Ката.

21.12.2024

Экзамены в Российской Академии Каратэ-до Шотокан. Часть - 3.

02.06.2022