Ката Дзиин. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

Боевое ката Айкитэ. Различные варианты, включающие в себя все удары руками и ногами.

Вольные стрелки. Владимир Высоцкий. Стрельба из лука по снежкам и льдышкам.

Два удара одной ногой - 1. Разрабатываем ноги.

Мощные прямые удары руками каратэ. Выбиваю шины кулаками.

Мощные прямые удары руками каратэ. Выбиваю шины кулаками.