Универсальное ката Айкитэ. Тренировка в форте Дёнхофф.

Расширение боевого арсенала - 3. Необычные тренировки.

16.04.2022

Удары ногами Айкитэ. Разбивка ледяные куски снега всеми основными ударами ног.

27.01.2025

Метание саперной лопаты. Лопата с коротким черенком. Оборотное метание.

20.07.2025

Каратэ в самообороне - 7. Бьём навстречу атаке противника передней ногой. Мае-гери, йоко-гери.

24.09.2025