Расширение боевого арсенала - 3. Необычные тренировки.

Ката Хейан Йондан. Ката как внутренняя и боевая практика - 5. Бункай ката на шинах.

15.06.2026

Семинар по каратэ. Разогреваемся, впереди три часа тренировки и экзамен.

13.04.2022

10-е ката Айкитэ. Универсальное ката. Бункай ката.

06.04.2025

Все ката Шотокана на берегу моря в одном видео. "Медитация" на технику каратэ стиля Шотокан.

01.09.2022