Тэкки Сандан. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

Удары нунчаку по подброшенным яблокам.

27.07.2023

Техника ударов руками в боксе, каратэ и Айкитэ. Импульсные, инерционные и волновые удары.

18.01.2025

Упражнение с шинами на развитие скорости серий ударов ногами.

28.07.2025

Тренировка ударов каратэ в лесу - 4. Любое сухое дерево лучше макивары.

07.07.2024