Ката Мейкио. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

Рубка шашкой пластиковых бутылок. "Измельчение мусора".

Серии ударов руками и ногами по шинам. Мой метод тренировок - 4.

Серии ударов руками и ногами по шинам. Мой метод тренировок - 4.

Боевой танец с нунчаку. Разбиваю снежки нунчаку вокруг себя. Самооборона с нунчаку.

Ломаю сухие палки ударами каратэ подбрасывая их в воздух. Тест на точность и силу ударов.