Боевой танец с нунчаку. Разбиваю снежки нунчаку вокруг себя. Самооборона с нунчаку.

3-й вопрос. Почему не видим блоков на соревнованиях? Жёсткие блоки каратэ.

3-й вопрос. Почему не видим блоков на соревнованиях? Жёсткие блоки каратэ. Жёсткие блоки - реальная фишка каратэ. П...

Какато отоши гери. Различные варианты этого удара хорошо разрабатывают ноги.

Сквозные прямые удары руками. Выбиваю шины. Удар или толчок?

Йоко-гери кекоми. Как поставить мощный удар ногой в сторону.