Боевые искусства / Фильм

Ката Унсу. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.

14.08.2026

Другие материалы

Серия убойных ударов одной ногой. Маваши-гери и йоко-гери кекоми.

Связи двух ударов ногами для улицы. Работа на скорость.

Техника ударов руками в боксе, каратэ и Айкитэ. Импульсные, инерционные и волновые удары.

Супер-упражнение на скорость серий ударов. Два удара ногами по одной шине. День 80.

Комментарии 0

Комментариев пока нет. Будьте первым.