Все материалы
Боевые искусства
Мощные прямые удары руками в средний уровень. Гьяку-цуки каратэ.
Боевые искусства
Серия ударов после мощного удара ногой. 4-е упражнение на развитие скорости серий ударов.
Эзотерика
Танец Силы с шестом. Иллюстрация к фильму - 2 "Школа Небесных наставников".
Боевые искусства
Упражнение Терминатор. Серии ударов ногами и руками по шинам.
Боевые искусства
Тамэсивари. Разбивание досок в воздухе.
Боевые искусства
6-е ката Айкитэ. Бункай ката. Замедленное исполнение Ката.
Боевые искусства
Ката Хейан Сандан. Ката как внутренняя и боевая практика - 4. Бункай ката на шинах.
Боевые искусства
Каратэ в самообороне - 5. Микацуки-гери, Ура микацуки-гери.
Секреты внутренних практик
Наули - массаж живота. Научитесь, и не будет проблем с внутренними органами.
Боевые искусства
Ката - движения наполняющие силой. Ката как внутренняя и оздоровительная практика.
Боевые искусства
Тренировка с двумя шашками. Полезные для здоровья тренировки - 11.
Боевые искусства
Ката Хейан Годан. Семинар по каратэ - 9.
Боевые искусства
6-е ката Айкитэ уровня Воды.
Боевые искусства
Ката Хангецу. Энергетическое Ката Шотокана.
Боевые искусства
Кимэ - концентрация Всей своей энергии в решающем ударе. Кимэ - козырь каратэ.
Боевые искусства
Удары нунчаку по подброшенным яблокам.
Секреты внутренних практик
Как быстро прокачать все мышцы тела. Каждое упражнение делать до усталости.
Секреты внутренних практик
Путь к просветлению. Медитация - 4. Очищение своей Ауры.
Боевые искусства
"Рука крошит отточенную сталь!" Каратэ 80-х, рождённое в СССР!
Боевые искусства
Метание тяжёлого топора с длинной ручкой. Цой "Место для шага вперёд".
Боевые искусства
Удары ногами для улицы. 2-й фильм. Круговые удары. Маваши-гери.
Боевые искусства
Удары по мешку руками в утяжелителях.
Боевые искусства
Секреты техники убойных ударов. Семинар по каратэ.
Боевые искусства
Удары ногами в прыжке по шинам. Мой метод тренировок - 6.
Боевые искусства
Супер-упражнение с шинами на развитие скорости серий ударов ногами. 3-е упражнение. Нереальный номер
Боевые искусства
Серии ударов ногами. Супер-упражнение с шинами для развития способности бить серии ударов ногами.
Боевые искусства
Траектории наиболее мощных прямых ударов руками на верхнем, среднем и нижнем уровне.
Боевые искусства
Серии ударов руками по шинам на льду.
Боевые искусства
2-е ката Айкитэ. Бункай ката. Замедленное исполнение Ката.
Боевые искусства
Техника прямых ударов руками. Семинар по каратэ.
