Ката Хейан Годан. Семинар по каратэ - 9.

"Проламывающие" удары. Удары руками. Часть 4.

29.03.2022

Танец Силы с двумя нунчаку под песню Цоя "Группа крови". Так тренировался в 90-м.

11.09.2022

Путь к Силе - 10. Защита палкой. Основные блокирующие движения палкой.

29.07.2022

1-я тысяча ударов. Челлендж. "100 дней по 100 ударов".

10.09.2025