Супер-упражнение с шинами на развитие скорости серий ударов ногами. 3-е упражнение. Нереальный номер

Удары руками. Часть 6. Пронизывающие удары линии кунг-фу в Айкитэ.

Каратэ в самообороне - 5. Микацуки-гери, Ура микацуки-гери.

Как отжимались и закаливали кулаки в 80-е. Каратэ СССР!

2-й вопрос знатокам. Перемещения в стойках. Секреты или косяки техники каратэ?

2-й вопрос знатокам. Перемещения в стойках. Секреты или косяки техники каратэ?