Серии ударов ногами. Супер-упражнение с шинами для развития способности бить серии ударов ногами.

13.05.2026

Другие материалы

Йоко-гери и Тоби Йоко-гери. Применение удара ногой в сторону в бою. Моя версия.

Сверх-меткость. Метание ножа в подвижную цель.

Экзамены в Российской Академии Каратэ-до Шотокан. Часть - 2.

Пангэ. "Удар молнии". Ката Сэнэ.

Комментарии 0

Комментариев пока нет. Будьте первым.