Материалы

Все Статьи Видео

Серии ударов ногами. Тренировка на шинах.

Волновые удары руками. Ката Тэнсё. Мой вариант.

Удары ногами на льду. Все удары ногами, какими можно выбивать шины из пирамиды.

Ката Сэнэ. Янцзы, Хэдоди, Хэчим, Пангэ, Тэнсё.

Гьяку-цуки. Ой цуки. Мои секреты сильных прямых ударов руками каратэ.

Все ката каратэ Шотокан. 30 ката на льду.

Ката Бассай Дай. Семинар по каратэ - 11.

Удары каратэ как Новогодний фейерверк.

Ката Тэкки Шодан. Семинар по каратэ - 10.

Ката Хейан Годан. Семинар по каратэ - 9.

Прокачай точность своих ударов на снежках.

Дан-тест на скорость, точность и силу ударов руками.

Неповторимый номер! Объясняю почему.

Ката Хейан Йондан. Семинар по каратэ - 8.

"Быстрая" уборка снега. Так тренируюсь всю зиму.

Уникальный тренажёр из шин для отработки ударов.

Тренировка точных ударов нунчаку на снежках.

Ката Хейан Нидан, Хейан Сандан. Семинар по каратэ - 7.

Удары ногами. Маваши-гери, йоко-гери кеаге. Семинар по каратэ - 6.

Кимэ и Киай. Цуки в динамике. Семинар по каратэ - 5.

Сенсей не только учитель, но и мучитель. Сенсей должен заставить тебя превзойти свой предел.

Смысл связок движений в кихон. Семинар по каратэ - 3.

Гьяку-цуки в движении. Семинар по каратэ -2.

Гьяку-цуки. Ноги основа силы ударов руками. Семинар по каратэ -1.

Совершенствуем удар ногой вперёд выбивая две шины. Все варианты мае-гери кекоми.

Убойная тройка. Выбиваю подряд три шины из пирамиды.

Главная заповедь Дьявола - "Не смотри в глаза"!

Главная заповедь Дьявола - "Не смотри в глаза"! Глаза - зеркало души. Каждый скажет, что знает такую фразу, и даже понимает смысл её. Но если каждый понимает, то почему мы так редк...

Удары ногами на разных уровнях. Выбиваю подряд 6 шин из пирамиды.

Упражнение после которого чувствуешь свои руки реально оружием.

Убойные удары разных стилей боевых искусств. Поржать и подумать.