Тренировка точных ударов нунчаку на снежках.

1-й вопрос знатокам. Смысл стоек каратэ. "Косяки или секреты техники каратэ"?

1-й вопрос знатокам. Смысл стоек каратэ. "Косяки или секреты техники каратэ"? Серия видео в которых я анализирую те...

Все ката Шотокана на берегу моря - 9,10. Бассай Дай, Канку Дай.

Мае-гери - самый быстрый и сильный удар ногой.

Серия мощных прямых ударов руками. Выбиваю подряд 4 шины.

Серия мощных прямых ударов руками. Выбиваю подряд 4 шины.