Ката Хейан Нидан, Хейан Сандан. Семинар по каратэ - 7.

Уникальный номер! Метание ножа в тонкую гибкую рейку.

Расширение боевого арсенала - 16. Убегаем назад от противника, и быстро переходим в атаку.

Мой метод тренировок - 2. Слить тело с оружием. Удары палкой по шинам.

Мой метод тренировок - 2. Слить тело с оружием. Удары палкой по шинам.

Иккен Хисацу. Одним ударом наповал. Первозданное каратэ.