Мой метод тренировок - 2. Слить тело с оружием. Удары палкой по шинам.

"Бой с тенью". Моя разминка. Удары руками по всевозможным траекториям в движении.

27.04.2024

Удары ногами 3. Маваши-гери.

17.03.2022

Расширение боевого арсенала - 16. Убегаем назад от противника, и быстро переходим в атаку.

17.04.2022

Какой прямой удар самый сильный? Бокс, каратэ или что-то другое?

21.07.2022