Храм БессмертияМатериалы
Тренировка с метлой. Такая зарядка сегодня была.
Удары ногами. Семинар по каратэ - 5.
Работа на мешке на скоростную выносливость.
Шуто учи - убойный удар каратэ.
Тренировка убойных ударов с колуном.
Уже все заметили, что время ускорилось и бежит с катастрофической скоростью
Уже все заметили, что время ускорилось и бежит с катастрофической скоростью Всё потому, что мы живем в огромном информационном потоке, он за последнее время усилился на несколько п...
Метание ножей с разной дистанции на меткость.
Йоко-гери кекоми. Пробивная сила удара!
Удары каратэ ногами в прыжке. Семинар по каратэ - 4.
Быстрые, точные и сильные удары каратэ. Разбивание досок висящих в воздухе.
Тоби йоко-гери. Самый красивый удар ногой в каратэ.
Колоть дрова - весёлая тренировка.
Метание ножей в спичечный коробок.
Круговые удары ногами. Маваши-гери и ура маваши-гери. Семинар по каратэ - 3.
Удары ногами. Как научиться бить мае-гери кекоми и йоко-гери кекоми. Семинар по каратэ - 2.
Секреты техники каратэ в нюансах ката. Семинар по каратэ - 1.
Работа на мешке. 1-я тренировка. "Пристрелка".
Быстрый и сильный удар ногой вперёд. Гибридный мае-гери.
Разрубание пластиковых бутылок шашкой и катаной.
Тренировки с тяжёлым оружием - 3. Колоть дрова постоянно перемещаясь.
Тренировки с тяжёлым оружием - 2. Удары по шинам.
Тренировки с тяжёлым оружием - 1. Спонтанные движения.
Мае-гери кекоми. Совершенствуем толкающий удар ногой вперёд.
Метание гвоздей в пластиковую бутылку.
Удары в движении. 4-е упражнение.
Метание топора в фанерный щит.
Удары в движении. 3-е упражнение.
Удары в движении. 2-е упражнение. Бьём прямые удары руками двигаясь вокруг цели.
Удары в движении. 1-е упражнение.
Точные попадания топором издалека разрубающие доски.
