Тренировки с тяжёлым оружием - 3. Колоть дрова постоянно перемещаясь.

Удары с максимальной силой по двум целям. Выбиваю шины из двух пирамид.

Удары с максимальной силой по двум целям. Выбиваю шины из двух пирамид.

Чьи удары руками сильнее, боксера или каратиста? Почему Гьяку-цуки самый мощный прямой удар рукой.

Удары ногами. Чистая и грязная техника.

Удары ногами. Чистая и грязная техника. Посмотрите различные соревнования по единоборствам, в которых бойцы бьют мн...

Убойные прямые удары руками. Выбиваю 3-ю, 4-ю, 5-ю шину кулаком.

Убойные прямые удары руками. Выбиваю 3-ю, 4-ю, 5-ю шину кулаком.