Разрубание пластиковых бутылок шашкой и катаной.

Атакующие комбинации начиная с удара ногой вперёд. Неповторимые номера. День 67.

09.11.2025

Удары руками сверху вниз. Энциклопедический ударов - 4.

06.04.2022

Связки ударов руками и ногами. Фильм - 10. Тренировки для здоровья и долголетия.

02.03.2024

Мощные прямые удары руками в верхний уровень. Бокс, каратэ, кунг-фу.

07.10.2024