Метание ножей с разной дистанции на меткость.

Боевое ката Айкитэ. Весь арсенал ударов ногами и руками в одном Ката.

28.04.2022

Ката Хейан Годан. Правильная форма движений ката. Семинар по каратэ.

16.04.2022

Метание гвоздей в пластиковую бутылку.

18.04.2023

Серии ударов руками по шинам.

24.05.2025