Боевые искусства / Фильм
Другие материалы
Удары в макивару. Гьяку-цуки. День 74, 75, 76. 100 дней по 100 ударов.
Работа на макиваре. Шихан 5 дан каратэ ломает очередную макивару.
Атакующие комбинации ударов ногами и руками. Удары в макивару. День 53.
Пробуйте пробить лист бумаги ударом ой-цуки. Поймёте как концентрировать энергию исполняя ката.
Комментарии 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым.