Все материалы
Боевые искусства
Связки ударов руками в движении. Фильм - 9. Тренировки для здоровья и долголетия.
Секреты внутренних практик
Концентрация, энергия, внутренняя сила. Смысл упражнения "Выбить шину из пирамиды".
Боевые искусства
Зачем каратэ в мирной жизни? Тренируемся преодолевать трудности, поднимая планку своих целей.
Эзотерика
Тренировка антистресс. Как быстро прийти в себя после долгой дороги за рулём.
Эзотерика
Очищение планеты от морока злобы, ненависти и насилия. Светлое будущее зависит от каждого.
Боевые искусства
Удары в движении. 3-е упражнение.
Боевые искусства
Йоко-гери. Тоби Йоко-гери. Правильные - неправильные удары, или сильные и точные.
Боевые искусства
Ката Тайкиоку - энергетическая матрица техники каратэ.
Эзотерика
Хира-сюрикэны. Старые диски от пилы. Метаю как ниндзя.
Боевые искусства
Нереальное упражнение. Выбить ударами несколько шин подряд в одной атаке. День 60.
Боевые искусства
Удары в макивару. Прямой удар. Концентрация энергии в кулаке.
Эзотерика
Тренировка с метлой. Такая зарядка сегодня была.
Боевые искусства
Удары ногами. Маваши-гери. Семинар по каратэ - 7.
Боевые искусства
Каратэ в самообороне. Блоки и удары. Разбиваю лёд руками.
Боевые искусства
Эмпи. "Полёт ласточки". Необычные фильмы о всех ката Шотокана.
Боевые искусства
Мае-гери кекоми. Совершенствуем толкающий удар ногой вперёд.
Боевые искусства
Уширо-гери, Тоби уширо-гери. Убойные удары ногами - 3.
Боевые искусства
Как совместить технику ударов руками бокса и каратэ? Динамическое каратэ.
Боевые искусства
Метание большого гвоздя в яблоко.
Эзотерика
Прокачиваем все мышцы. Турник и брусья. Круговая тренировка.
Боевые искусства
Тоби мае-гери. Как научиться бить ножницеобразный удар ногой вперёд в прыжке.
Боевые искусства
Разрубит катана бутылку со льдом? Впервые провожу эксперимент, разрубая лёд катаной.
Эзотерика
Сильный град. 9 мая. Шутка природы?
Эзотерика
Мортал комбат - 3. Киношный бой против нескольких противников.
Боевые искусства
Спец-эффекты от ударов в моих фильмах. Нейросети. Кино будущего.
Эзотерика
Тренировка Неуловимых. Кошка тренирует кота.
Боевые искусства
Супер-упражнение с шинами на развитие скорости серий ударов ногами. 2-е упражнение.
Боевые искусства
Оборотное метание тяжёлого топора левой и правой рукой.
Боевые искусства
Ката Хейан Йондан. Семинар по каратэ - 8.
Боевые искусства
Удары руками и ногами по шинам. 3-й раунд. Тренировка ночью.
