Нереальное упражнение. Выбить ударами несколько шин подряд в одной атаке. День 60.

Ката Эмпи. Ката как внутренняя и боевая практика - 12. Бункай ката на шинах.

Ката Тэкки Шодан. Ката как внутренняя и боевая практика - 7. Волновые удары - техника старого каратэ

Серия мощных прямых ударов руками. Выбиваю подряд 4 шины.

Серия мощных прямых ударов руками. Выбиваю подряд 4 шины.

Тамэсивари. Разбивание льда.