Все материалы
Боевые искусства
Тренируем слабую ногу. Маваши-гери левой ногой.
Боевые искусства
Тренировка с палкой. Полезные для здоровья тренировки - 1.
Боевые искусства
"Нежданчики" - варианты первого неотразимого удара при самообороне.
Боевые искусства
Фестиваль боевых искусств в Норильске. 27.02.2000. Сохранившиеся кадры.
Боевые искусства
Метание гвоздодера. Красиво летит!
Боевые искусства
Ката Тэнсё. Традиционный вариант исполнения, и моя версия этого Ката.
Боевые искусства
Удары руками. Часть 6. Пронизывающие удары линии кунг-фу в Айкитэ.
Боевые искусства
Взрывные удары руками. Тренировка на картоне.
Эзотерика
Как уйти от неминуемой смерти? Смотрите на зайца! Таким должен быть внутренний настрой.
Боевые искусства
Удары ногами для улицы. 5-й фильм. Микацуки-гери.
Боевые искусства
Стрельба из лука по грецким орехам.
Боевые искусства
Пробиваю гипсокартон кулаком. Тест на правильно сформированный кулак.
Боевые искусства
Секреты техники убойных прямых ударов руками каратэ. Гьяку-цуки и ой-цуки.
Секреты внутренних практик
Йога. Секреты внутренних практик - 3.
Секреты внутренних практик
Секреты внутренних практик - 2. Цигун.
Боевые искусства
Удары ногами на разных уровнях. Выбиваю подряд 6 шин из пирамиды.
Боевые искусства
Как продолжить атаковать ногами после удара ура маваши-гери. Серии ударов ногами.
Боевые искусства
Удары ногами. Маваши-гери, йоко-гери кеаге. Семинар по каратэ - 6.
Боевые искусства
Бассай Шо. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.
Боевые искусства
Расширение боевого арсенала - 13. Связки ударов руками и ногами при потере равновесия.
Боевые искусства
Магия ката каратэ-3. Сочин.
Боевые искусства
Удары руками снизу вверх. Энциклопедия различных ударов - 5.
Боевые искусства
Самый опасный удар ногой - Тоби Уширо-гери. Удар ногой назад в прыжке с разворота.
Боевые искусства
"Бой с тенью". Моя разминка. Удары руками по всевозможным траекториям в движении.
Боевые искусства
Бункай 5-й комбинации ударов 3-го ката Айкитэ уровня Огня.
Боевые искусства
Йога для тех кто мечтает начать работать над собой. Нужно просто постелить коврик.
Боевые искусства
Магия ката каратэ-2. Мейкио. Два варианта ката.
Боевые искусства
Удары руками - 7. Тактические удары.
Боевые искусства
Кимэ - концентрация всей энергии в конце удара. Фишка Айкитэ - как бить серии ударов с сильным кимэ.
Боевые искусства
Ката Хейан Шодан. Акробатика. Семинар по каратэ - 8.
