Стрельба из лука по грецким орехам.

Ката Хангецу. Ката как внутренняя и боевая практика - 13. Уникальный Бункай ката на шинах.

16.07.2026

Тамэсивари. Опасно ломать старые доски, и сухие ветки руками и ногами.

30.04.2025

Смысл "базовый техники" каратэ. Семинар по каратэ - 1.

28.11.2022

Маваши-гери - ура маваши-гери. Два удара в полную силу. Тренируем обе ноги.

22.11.2023