Секреты техники убойных прямых ударов руками каратэ. Гьяку-цуки и ой-цуки.

Ката Айкитэ уровня Огня. Все удары ногами и руками в одном рисунке ката.

12.03.2024

Тамэсивари. Зачем разбивать доски, и ломать палки. Различные тесты на силу, скорость, точность ударов

23.06.2025

Серии ударов руками по шинам.

24.05.2025

Серии ударов ногами на люду. Начинаем с ура маваши-гери. "Миссия невыполнима".

16.12.2022