Все материалы
Боевые искусства
4-й десяток дней. Эмоционально наполнить удары. Челлендж. "100 дней по 100 ударов".
Боевые искусства
Магия ката каратэ-4. Хангецу.
Боевые искусства
Удары руками вперёд. "Энциклопедия" различных ударов - 1.
Эзотерика
Стрела в стрелу. Редкие кадры. Но сколько дублей нужно?
Боевые искусства
Пробиваю маленький лист газеты кулаком. Тренировка молниеносных ударов на газетах.
Боевые искусства
Ката Айкитэ. 10 ката уровня Земли. (старый вариант ката).
Боевые искусства
Удары для самообороны на льду. Мощные удары руками, и разные комбинации ударов.
Боевые искусства
Удары ногами по шинам. Выбиваю шины различными ударами ног.
Боевые искусства
Хейан Нидан. Необычные фильмы о всех ката Шотокана.
Боевые искусства
Путь к Силе - 7. Дзенкуцу дачи - крайнее положение выпада вперёд в момент удара.
Боевые искусства
Стрельба из пневматического пистолета, и стрельба из лука.
Боевые искусства
Деформация, и вылет шины из пирамиды от удара голым кулаком. Замедленно, по кадрам.
Боевые искусства
Очень сложное упражнение! Выбить шину ударом ноги, и продолжить атаку. День 58.
Боевые искусства
Стрельба из лука и пневматического пистолета с 20 метров в консервную банку. Тренировка на меткость.
Боевые искусства
Удары ногами для улицы. 4-й фильм. Уширо-гери. Удары ногами назад.
Боевые искусства
Ката Хейан Нидан. Правильная форма движений ката. Семинар по каратэ.
Секреты внутренних практик
Прокачай все мышцы тела. Круговая тренировка как внутренняя практика. Секреты внутренних практик - 6
Боевые искусства
Секреты техники мощных ударов палкой. Объясняю почему показываю удары на шинах.
Боевые искусства
Метание трёх гвоздей в яблоко. Три гвоздя одним броском.
Боевые искусства
Танец с нунчаку. "Вера, надежда, любовь". Цой.
Боевые искусства
Продолжение атаки ногами после удара ногой сбоку. Выбиваю подряд две шины маваши-гери и йоко-гери.
Боевые искусства
Каратэ! Иккен хисацу - одним ударом наповал.
Боевые искусства
Тамэсивари. Разбивание льда.
Боевые искусства
Удары ногами. Йоко-гери кекоми. Семинар по каратэ - 4.
Боевые искусства
Дух боевых искусств. Один в поле воин. Танец с шашкой.
Боевые искусства
5 тысяч ударов. Середина марафона 100 дней по 100 ударов.
Боевые искусства
5-е ката Айкитэ. Яркая демонстрация кимэ каждого движения ката.
Боевые искусства
Рубка шашкой яблок в воздухе.
Боевые искусства
Метание топора. Два топора метаю поочередно левой и правой рукой.
Боевые искусства
Атакующие комбинации. Атака с передней ноги, двойка руками, и удар ногой на отходе. День 87.
