Путь к Силе - 7. Дзенкуцу дачи - крайнее положение выпада вперёд в момент удара.

Боевик на основе движений Ката Тайкиоку.

Мортал комбат - 5. Киношный бой против нескольких противников.

Мортал комбат - 5. Киношный бой против нескольких противников.

Как увеличить скорость и силу кругового удара ногой маваши-гери. Мой метод.

Как увеличить скорость и силу кругового удара ногой маваши-гери. Мой метод. Для того чтобы выбить шину из пирамиды...

5 тысяч ударов. Середина марафона 100 дней по 100 ударов.